君山银针，作为中国十大名茶之一，以其独特的清香和淡雅的口感深受茶友喜爱。而陈皮，则是广东新会的特产，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。两者搭配，不仅能够提升茶的风味，还能带来意想不到的养生效果。

首先，君山银针与陈皮的搭配能够起到调和脾胃的作用。君山银针性寒，而陈皮性温，两者结合可以中和寒性，适合脾胃虚弱的人群饮用。尤其是在秋冬季节，饮用一杯君山银针陈皮茶，既能暖胃又能提神。

其次，陈皮中的挥发油和君山银针中的茶多酚相结合，能够促进消化，缓解油腻感。对于经常应酬或饮食不规律的人来说，这款茶无疑是养生的佳品。

在冲泡技巧上，建议先将陈皮用沸水冲洗一遍，去除表面的灰尘和杂质。然后将3克君山银针和1克陈皮一同放入茶壶中，注入90℃左右的热水，第一泡浸泡约30秒即可倒出，后续每泡可适当延长10-15秒。这样既能保留君山银针的清香，又能充分释放陈皮的香气。

需要注意的是，陈皮的味道较为浓郁，初次尝试时可以适当减少陈皮的用量，以免掩盖君山银针的本味。此外，孕妇和体质过热的人群应谨慎饮用。

君山银针与陈皮的搭配，不仅是一种味觉的享受，更是一种养生的智慧。闲暇之余，不妨泡上一壶，细细品味其中的奥妙。