在现代职场的高压环境中，许多人开始寻求一种既能放松身心又能提升生活品质的方式。而茶，这一古老的饮品，不仅是一种味觉的享受，更是一种心灵的疗愈。古人通过诗词表达对茶的喜爱，而今人则可以从这些茶诗中汲取职场减压的智慧。

唐代诗人卢仝的《七碗茶》中写道：『一碗喉吻润，二碗破孤闷。三碗搜枯肠，唯有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。』这首诗不仅描绘了喝茶的层次感，更隐喻了从身体到心灵的逐步放松过程。职场中的我们，何不效仿古人，通过一杯茶的时间，让紧绷的神经逐渐舒缓？

宋代陆游的《临安春雨初霁》中有一句：『小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。』诗中的『分茶』是一种茶艺，通过细致的动作让心静下来。职场人常常被快节奏的工作推着走，而茶诗提醒我们，偶尔放慢脚步，专注于一杯茶的制作与品尝，反而能让思维更清晰。

苏轼在《汲江煎茶》中写道：『活水还须活火烹，自临钓石取深清。大瓢贮月归春瓮，小杓分江入夜瓶。』诗中强调用活水烹茶，暗喻职场中也需要『活水』——即新鲜的知识与灵感。当我们感到疲惫时，不妨像苏轼一样，从自然中汲取能量，让心灵重新焕发活力。

茶诗中的智慧，不仅在于茶的饮用，更在于一种生活态度。职场压力虽大，但若能像古人一样，在一杯茶的时间里找到平静，便能以更从容的姿态面对挑战。茶香袅袅中，心灵得到疗愈，职场之路也会走得更远。