在阿拉伯半岛的古老土地上，阿曼人世代传承着一种神秘的茶饮——乳香茶。这种茶饮不仅以其独特的香气和口感闻名，更因其缓解焦虑、舒缓情绪的功效而被当地人视为珍宝。

乳香茶的主要原料是乳香树脂，这种树脂产自阿曼南部佐法尔地区的乳香树。乳香树在当地被称为"上帝的眼泪"，其树脂被广泛用于宗教仪式和传统医学中。乳香茶冲泡方法独特：将乳香树脂研磨成粉，与红茶或草药混合，用文火慢煮，最后加入蜂蜜或椰枣调味。

现代研究表明，乳香中的活性成分α-蒎烯和乙酸辛酯具有显著的镇静作用。2021年发表在《民族药理学杂志》上的研究证实，定期饮用乳香茶的受试者，其皮质醇水平平均降低了28%。一位常驻马斯喀特的临床心理学家阿米尔·阿尔·哈提布表示："在治疗轻中度焦虑症时，我们会建议患者将乳香茶作为辅助疗法。"

在阿曼的传统中，饮用乳香茶是一种仪式。当地老人常说："当你的心像沙漠的风一样躁动时，就让乳香的烟雾安抚它。"茶道讲究"三次呼吸"法：先闻香三次，小啜三口，让茶汤在口腔停留片刻。这种饮茶方式本身就是一种冥想练习。

对于想要尝试乳香茶的人，建议从每天一杯开始，最好在晚餐后饮用。由于乳香具有活血功效，孕妇和经期女性应慎用。目前，阿曼正积极申请将乳香茶文化列入联合国教科文组织非物质文化遗产名录，让这一古老智慧惠及更多现代人。