贡眉白茶作为白茶中的珍品，因其独特的香气和口感备受茶友喜爱。然而，很多人在冲泡时常常遇到苦涩味的问题，这往往与冲泡时间不当有关。那么，贡眉白茶究竟泡多久才能避免苦涩味呢？

首先，贡眉白茶的冲泡时间与茶叶的老嫩程度、水温以及个人口味密切相关。一般来说，新茶的芽叶较为鲜嫩，建议冲泡时间控制在10-15秒左右。若是老茶或紧压茶，可以适当延长至20-30秒，以便充分释放茶香。

其次，水温的控制也很关键。贡眉白茶适宜用85-90℃的水冲泡，过高的水温容易导致茶叶中的单宁物质过快析出，从而产生苦涩味。建议先用沸水烫杯，再稍等片刻让水温降至合适范围。

此外，多次冲泡也是避免苦涩味的小技巧。贡眉白茶耐泡性强，第一泡时间可以稍短，后续每泡逐渐延长5-10秒，这样既能避免苦涩，又能充分体验茶汤的层次变化。

当然，每个人的口味偏好不同，有人喜欢清淡，有人偏爱浓郁。建议初次尝试时先按上述方法冲泡，再根据个人口感微调时间，找到最适合自己的那一杯。

最后，提醒茶友们注意茶叶的用量。通常150毫升的盖碗投茶5克左右即可，过多也会导致茶汤过浓发苦。好茶还需细心泡，才能品出贡眉的真正韵味。