贡眉白茶作为白茶中的珍品，以其独特的毫香蜜韵深受茶友喜爱。而陈皮作为药食同源的佳品，与贡眉白茶搭配煮饮，不仅能让茶汤更加醇厚，还能带来意想不到的养生功效。今天，我们就来聊聊贡眉白茶与陈皮搭配煮茶的那些事儿。

首先，贡眉白茶性凉，具有清热降火、抗氧化、提高免疫力等功效。而陈皮性温，有理气健脾、燥湿化痰的作用。两者搭配，一凉一温，相辅相成，既能中和白茶的凉性，又能增强陈皮的温和之效。

具体来说，贡眉白茶与陈皮煮茶的功效包括：

• 健脾开胃：陈皮中的挥发油能刺激消化液分泌，白茶中的茶多酚则能促进肠道蠕动，两者结合，能有效改善食欲不振、消化不良等问题。
• 润肺止咳：贡眉白茶中的茶氨酸具有舒缓神经的作用，陈皮中的橙皮苷则能镇咳祛痰，尤其适合秋冬季节饮用。
• 美容养颜：白茶富含抗氧化物质，陈皮中的维生素C含量丰富，长期饮用有助于延缓衰老，保持肌肤弹性。

当然，贡眉白茶与陈皮搭配煮饮也并非人人适宜。以下人群需谨慎饮用：

• 孕妇：陈皮可能刺激子宫收缩，白茶中的咖啡因也可能影响胎儿发育。
• 胃溃疡患者：陈皮中的酸性物质可能刺激胃黏膜，加重病情。
• 阴虚火旺者：贡眉白茶与陈皮都属于温性，过量饮用可能加重上火症状。

煮茶时，建议选用3年以上的贡眉白茶和5年以上的新会陈皮，比例以5克茶叶配1克陈皮为宜。先用沸水醒茶，再注入清水煮沸，转小火慢煮3-5分钟即可。茶汤金黄透亮，既有白茶的清甜，又有陈皮的醇香，回味悠长。

最后提醒大家，贡眉白茶与陈皮煮饮虽好，但不宜过量。建议每周饮用2-3次，每次1-2杯为佳。享受美味的同时，也要注意身体健康哦！