贡眉白茶作为中国传统名茶之一，以其独特的香气和口感深受茶友喜爱。而将贡眉白茶与干桂圆搭配煮饮，不仅增添了茶汤的甜润，还赋予了茶饮滋补养生的功效。今天，我们就来分享一种简单又滋补的喝法，让你在品茶的同时，也能享受健康。

首先，准备好优质的贡眉白茶和干桂圆。贡眉白茶以芽叶肥壮、白毫显露者为佳，干桂圆则选择肉质厚实、味道甘甜的品种。将贡眉白茶5克左右放入茶壶中，加入3-5颗干桂圆，用沸水冲泡。第一泡建议快速出汤，以唤醒茶叶和桂圆的香气。

接下来，将茶壶置于小火上慢慢煮制。煮茶的时间控制在5-8分钟为宜，这样既能充分释放贡眉白茶的茶香，又能让干桂圆的甜味融入茶汤中。煮好的茶汤呈现出琥珀色，香气扑鼻，入口甘甜醇厚，回味悠长。

这种喝法特别适合秋冬季节，干桂圆的温补特性与贡眉白茶的清凉相辅相成，既能驱寒暖身，又能润燥养颜。对于经常熬夜或气血不足的人群，这款茶饮更是不可多得的养生佳品。

需要注意的是，干桂圆性温，过量食用可能导致上火，因此建议每次煮茶时不要加入过多桂圆。此外，贡眉白茶本身具有提神醒脑的功效，晚上饮用时需适量，以免影响睡眠。

总之，贡眉白茶煮茶时加干桂圆，不仅是一种美味的享受，更是一种养生的智慧。不妨在闲暇时尝试一下，感受茶与桂圆带来的双重滋养。