国际茶饮与芳香疗法组合功效研究
近日,一项关于国际茶饮与芳香疗法组合功效的研究引起了广泛关注。这项研究由国际茶叶协会与芳香疗法研究中心联合发起,旨在探索茶饮与芳香疗法结合对身心健康的多重益处。
研究发现,绿茶与薰衣草精油的组合能显著缓解焦虑情绪。参与实验的志愿者在饮用绿茶的同时吸入薰衣草精油,其压力激素水平平均下降了23%。"这为现代人缓解压力提供了一种天然、健康的解决方案。"研究负责人张教授表示。
红茶与柑橘类精油的搭配则展现出提升注意力的效果。实验数据显示,这种组合能使认知测试成绩提升15%以上。"特别适合职场人士在工作间隙尝试。"项目组成员李博士补充道。
值得注意的是,不同体质人群对茶饮与精油组合的反应存在差异。专家建议,初次尝试时应从低浓度开始,逐步调整至最适合自己的配比。同时,孕妇和特殊体质人群需在专业指导下进行。
这项开创性研究为茶文化的创新发展提供了新思路,也为健康生活方式的推广注入了新活力。"我们将继续深入研究各类茶与精油的协同效应。"张教授透露,团队下一步将探索白茶与檀香精油的组合效果。
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