春季是万物复苏的季节，却也是过敏症状的高发期。鼻塞、打喷嚏、眼睛发痒……这些恼人的症状让许多人苦不堪言。中医认为，春季过敏多与风邪、肺气不宣有关，而绿茶性凉，具有清热解毒、生津止渴的功效，搭配一些中药材，能更好地缓解过敏症状。

今天，我们就来聊聊几款适合与“其他绿茶”搭配的中药材，帮助您安然度过过敏季。

1. 薄荷：薄荷辛凉，具有疏散风热、清利头目的功效，尤其适合缓解鼻塞、流涕等过敏性鼻炎症状。将3-5片新鲜薄荷叶与绿茶一同冲泡，清香怡人，提神醒脑。

2. 菊花：菊花性微寒，归肺、肝经，具有散风清热、平肝明目的功效。杭白菊或贡菊都是不错的选择，与绿茶一起冲泡，能有效缓解眼睛干痒、红肿等过敏症状。

3. 金银花：金银花性寒，清热解毒、疏散风热的功效显著。对于春季常见的风热感冒、咽喉肿痛等过敏症状，金银花绿茶是不错的选择。

4. 陈皮：陈皮性温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。对于痰多、咳嗽等过敏症状，陈皮绿茶能帮助化痰止咳，缓解不适。

5. 枸杞：枸杞性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。春季肝火旺盛，容易引发眼睛干涩、疲劳，枸杞绿茶能滋补肝肾，明目润燥。

当然，每个人的体质不同，过敏症状也各异。建议在饮用前咨询中医师，根据自身情况选择合适的搭配。此外，保持良好的生活习惯，加强锻炼，增强免疫力，也是预防春季过敏的关键。

希望这些小建议能帮助您远离春季过敏的困扰，享受春暖花开的美好时光！