在繁忙的生活中，给孩子准备一份健康又美味的茶点，不仅能满足他们的小馋嘴，还能补充营养。今天，我们为大家推荐几款儿童也能吃的健康茶点，既安全又简单，让家长放心，孩子开心。

第一款是香蕉燕麦小饼。将成熟的香蕉捣成泥，加入适量的燕麦片和少许蜂蜜，搅拌均匀后捏成小饼状，放入烤箱烘焙15分钟即可。这款小饼不仅口感软糯，还富含膳食纤维，有助于孩子的消化。

第二款是紫薯酸奶杯。将蒸熟的紫薯捣成泥，加入少量牛奶调匀，分层放入小杯中，中间夹一层无糖酸奶，顶部点缀一些新鲜水果。紫薯富含花青素，酸奶则提供优质蛋白质，是孩子的健康选择。

第三款是南瓜小米糕。将南瓜蒸熟后打成泥，加入煮熟的小米和少许糯米粉，搅拌均匀后蒸15分钟即可。这款点心不仅颜色诱人，还含有丰富的维生素A，对孩子的视力保护很有帮助。

最后推荐苹果山药泥。将苹果和山药蒸熟后打成泥，加入少许核桃碎增加口感。山药健脾养胃，苹果富含维生素，是秋冬季节的理想茶点。

这些茶点不仅制作简单，而且营养丰富，完全符合儿童的健康需求。家长们可以根据孩子的口味适当调整甜度，但切记不要添加过多糖分，保持食物的天然风味才是最好的。