在繁忙的办公室，一杯提神的茶饮不仅能唤醒疲惫的神经，还能为枯燥的工作增添一丝小确幸。今天为大家分享5种简单易做的创意茶饮调配法，用料常见、步骤简单，3分钟就能搞定，让你的办公桌秒变迷你茶吧！

1. 柑橘薄荷绿茶
材料：绿茶包1个、新鲜橙子2片、薄荷叶3片、蜂蜜适量
做法：用80℃热水冲泡绿茶，待水温降至60℃时加入橙片和薄荷叶，最后根据口味调入蜂蜜。柑橘的酸甜搭配薄荷的清凉，特别适合下午犯困时饮用。

2. 桂花乌龙奶盖
材料：乌龙茶包1个、干桂花1小勺、淡奶油30ml、海盐少许
做法：先冲泡乌龙茶，撒入桂花静置3分钟。将淡奶油加微量海盐打发至浓稠，轻轻铺在茶面上。这款充满仪式感的茶饮，桂花香与奶香交织，是提升幸福感的小秘密。

3. 生姜红枣红茶
材料：红茶包1个、姜片3薄片、去核红枣2颗、红糖5g
做法：所有材料放入马克杯，沸水冲泡后加盖焖5分钟。生姜的辛辣与红枣的甘甜完美融合，特别适合空调房里手脚冰凉的上班族。

4. 蓝莓冰萃茉莉
材料：茉莉花茶包1个、冷冻蓝莓15颗、柠檬汁5滴
做法：前一晚用冷水浸泡茶包和蓝莓冷藏过夜，次日加入柠檬汁摇晃均匀。冰爽的果香茶饮，比外卖奶茶健康多了！

5. 抹茶椰香拿铁
材料：抹茶粉2g、椰奶150ml、浓缩咖啡30ml（可选）
做法：抹茶粉用少许热水调开，加入温热的椰奶搅拌，咖啡爱好者可加一份浓缩。抹茶的清苦与椰奶的醇厚，带来意想不到的层次感。

这些配方都可以根据个人口味调整甜度和浓度。建议常备茶包、蜂蜜和当季水果在抽屉里，工作间隙花几分钟给自己泡杯创意茶饮，既提神又治愈。你还试过哪些办公室茶饮妙方？欢迎在评论区分享~