贡眉白茶，作为福建白茶中的珍品，以其独特的香气和醇厚的口感深受茶友喜爱。而陈皮，则是广东新会特产，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。将二者结合煮茶，不仅滋味独特，更兼具养生价值。

想要煮出一壶好喝的贡眉陈皮茶，比例是关键。一般来说，建议使用5克贡眉白茶搭配3克陈皮。这个比例既能凸显白茶的清甜，又能平衡陈皮的辛香，避免喧宾夺主。当然，您也可以根据个人口味适当调整，喜欢陈皮味道浓郁一些的可以多加1-2克陈皮。

煮茶时，先将陈皮放入壶中，加入300毫升左右的水，煮沸后转小火煮5分钟，让陈皮的香气充分释放。然后加入贡眉白茶，继续煮3分钟即可。需要注意的是，贡眉白茶不宜久煮，否则会影响口感。

贡眉陈皮茶不仅好喝，还具有多种功效：

• 健脾开胃：陈皮中的挥发油可以促进消化液分泌，改善食欲不振。
• 清热解毒：白茶性凉，具有清热解毒的功效，适合夏季饮用。
• 润肺止咳：陈皮和白茶都具有润肺止咳的功效，对缓解咳嗽、咽喉不适有一定帮助。
• 抗氧化：白茶中富含茶多酚，具有抗氧化作用，可以延缓衰老。

需要注意的是，贡眉陈皮茶虽然好处多多，但并非人人适合。体质虚寒者、孕妇以及哺乳期妇女应慎用。另外，空腹饮用可能会刺激肠胃，建议饭后饮用。

总之，贡眉陈皮茶是一款兼具美味与养生的茶饮，值得您一试。希望这篇文章能帮助您更好地了解贡眉陈皮茶，享受它带来的健康与美味。