在中国传统文化中，茶与佛教的关系源远流长。佛教禅茶作为一种独特的饮茶方式，不仅仅是解渴的饮品，更是一种修行的辅助工具。打坐是佛教修行的重要方式之一，而禅茶则能在这一过程中发挥意想不到的作用。

首先，禅茶的制作过程本身就是一种修行的体现。从采摘茶叶到冲泡茶汤，每一个步骤都需要专注与耐心。这种专注力的培养，恰恰是打坐修行中最为重要的品质之一。当我们在打坐前冲泡一杯禅茶，实际上已经在为接下来的修行预热身心。

其次，禅茶中的茶多酚和氨基酸等物质能够帮助修行者保持清醒和平静。许多修行者都有这样的体验：在长时间打坐时，难免会出现困倦或烦躁的情绪。这时，一杯恰到好处的禅茶能够温和地提振精神，又不会像咖啡那样引起过度兴奋，帮助修行者保持恰到好处的清醒状态。

再者，饮茶过程中的仪轨也能帮助修行者进入状态。从捧杯、闻香到啜饮，每一个动作都可以成为修行的契机。这种有意识的动作，能够帮助修行者从日常的散乱状态逐渐过渡到专注的修行状态，为接下来的打坐做好铺垫。

值得一提的是，不同种类的禅茶对打坐的帮助也有所不同。例如，绿茶清新提神，适合晨间打坐；而熟普温和醇厚，更适合晚间修行。修行者可以根据自身情况和修行时段，选择合适的禅茶。

最后要强调的是，禅茶真正的妙处不在于茶本身，而在于饮茶时的那份觉知。就像打坐不在于坐姿是否标准，而在于心是否安住。当我们将饮茶与打坐有机结合，茶汤便成为了修行的甘露，帮助我们更好地安住当下，提升打坐的质量。