清晨的阳光洒在连绵起伏的茶山上,薄雾如轻纱般笼罩着翠绿的茶树。在这里,我们邀您开启一场与众不同的茶园瑜伽静心与自然疗愈一日营,让身心在茶香中沉淀,与自然深度对话。
穿上舒适的运动服,跟随专业瑜伽导师在茶园平台展开晨练。呼吸间是清新的茶多酚气息,耳边是山间鸟鸣,每一个瑜伽动作都仿佛与茶树的韵律产生共鸣。「吸气时想象自己像茶树一样向上生长,呼气时将烦恼如茶叶般轻轻抖落」导师温柔的声音伴着微风传入耳中。
特别安排采茶体验环节,亲手采摘清明前的嫩芽。当地茶农会演示传统采摘手法:要用指尖轻提,不能掐断,像对待新生婴儿般温柔
。您将亲眼见证从鲜叶到茶汤的生命旅程。
午后在百年老茶坊参与禅茶工作坊,国家级茶艺师将展示行云流水的冲泡技艺。当琥珀色的茶汤注入杯中,学习用「眼观色、鼻闻香、口尝味」的三段式品鉴法,感受喉韵回甘的曼妙。
日落前的森林冥想是全天的高光时刻。盘坐在铺满茶花的松针地上,闭眼聆听竹制风铃的叮咚声。有学员分享:当茶香混着泥土气息钻入鼻腔时,突然就明白了什么是‘天人合一’
。
本活动由中国茶叶流通协会认证茶园承办,配备专业摄影团队记录美好瞬间。返程时每位参与者将获赠有机茶礼盒,内含当日采摘制作的手工茶和瑜伽冥想指导手册。