寿眉白茶，作为白茶中的佳品，以其独特的香气和醇厚的口感深受茶友喜爱。而煮茶时加入红枣，不仅能让茶汤更加甜美，还能增添不少养生功效。今天，我们就来聊聊寿眉白茶煮茶时加红枣的养生功效与口感变化。

首先，寿眉白茶本身具有清热解毒、生津止渴的功效，而红枣则被誉为“天然维生素丸”，富含铁、钙、维生素C等营养成分。两者结合，既能补气养血，又能增强免疫力，尤其适合秋冬季节饮用。

煮茶时加入红枣，茶汤的颜色会由浅黄转为琥珀色，香气也更加浓郁。红枣的甜味与寿眉白茶的清香相互融合，入口后口感层次丰富，既有白茶的醇厚，又有红枣的甘甜，令人回味无穷。

此外，红枣的加入还能中和白茶的寒性，适合体质偏寒的人群饮用。尤其是女性朋友，经常饮用这样的茶汤，不仅能改善手脚冰凉的问题，还能美容养颜，一举多得。

当然，煮茶时红枣的用量不宜过多，一般3-5颗即可，以免过于甜腻。煮茶的时间也要控制在5-10分钟，以充分释放茶叶和红枣的营养成分。

总之，寿眉白茶加红枣的搭配，不仅让茶汤的口感更加丰富，还能带来诸多养生功效。无论是独自品茗，还是与亲友共享，都是不错的选择。