茶叶不仅是一种健康的饮品，其丰富的抗氧化成分和维生素还能帮助改善肤质，让肌肤焕发光彩。今天，我们分享5种简单又实用的茶叶面膜配方，让你在家也能轻松美容养颜！

1. 绿茶蜂蜜面膜——舒缓修复

绿茶富含茶多酚，能有效抗氧化、消炎，搭配蜂蜜的滋润效果，特别适合敏感肌和干燥肌。将2勺绿茶粉与1勺蜂蜜混合，均匀涂抹于清洁后的面部，静置15分钟后洗净。每周使用2次，肌肤会变得柔滑细腻。

2. 红茶牛奶面膜——提亮肤色

红茶中的单宁酸能收缩毛孔，牛奶则含有丰富的乳酸，能温和去角质。将红茶包用温水泡开后取出，加入2勺牛奶调成糊状，敷于面部10分钟。坚持使用，肤色会逐渐透亮均匀。

3. 乌龙茶蛋清面膜——紧致抗皱

乌龙茶的茶多酚和蛋清的蛋白质结合，能紧致肌肤、减少细纹。将1个蛋清打发至泡沫状，加入1勺乌龙茶叶粉搅拌均匀，敷于面部15分钟。适合肌肤松弛的人群。

4. 白茶芦荟胶面膜——补水保湿

白茶被誉为“抗衰老之王”，搭配芦荟胶的补水效果，能深层滋润肌肤。将白茶茶水与芦荟胶按1:1比例混合，冷藏10分钟后敷于面部，清凉又舒爽，特别适合夏季使用。

5. 花茶燕麦面膜——温和去角质

玫瑰花茶或菊花茶具有舒缓效果，燕麦则能温和清洁毛孔。将花茶茶水与燕麦片混合成糊状，轻轻按摩面部2分钟后洗净，肌肤会变得光滑有弹性。

这些茶叶面膜配方天然安全，适合大多数肤质，但使用前建议先做局部测试。坚持使用，你会发现肌肤状态逐渐改善，由内而外散发健康光泽！