夏日的酷暑让人心烦气躁，一杯清爽的白茶配上清凉的薄荷，不仅能解暑降温，还能提神醒脑。白茶本身性凉，搭配薄荷的清凉气息，可谓夏日消暑的绝佳饮品。下面，我们就来详细介绍这款饮品的配方及冲泡技巧。

首先，我们需要准备以下材料：白茶5克（推荐白牡丹或寿眉，因其清香淡雅），新鲜薄荷叶5-6片，冰糖或蜂蜜适量（根据个人口味调整），以及500毫升的清水。

步骤一：煮水
将清水煮沸后稍晾凉至85°C左右，过高的水温会破坏白茶的嫩芽和薄荷的清香。

步骤二：冲泡白茶
将白茶放入茶壶或盖碗中，注入热水，第一泡约15秒后倒掉（洗茶），第二泡开始正式饮用，静置1-2分钟，让茶香充分释放。

步骤三：加入薄荷
将洗净的薄荷叶用手轻轻拍打，释放其香气后放入茶汤中，焖泡2-3分钟。若喜欢更浓郁的薄荷味，可适当延长浸泡时间。

步骤四：调味
根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，搅拌均匀即可。冰镇后饮用，清凉感更佳。

这款白茶煮薄荷的饮品不仅口感清爽，还能清热解毒，特别适合在炎热的午后或饭后饮用。白茶中的茶多酚和薄荷中的薄荷醇相辅相成，既能提神醒脑，又能舒缓肠胃不适。

小贴士：
1. 若没有新鲜薄荷叶，可用干薄荷代替，但风味稍逊。
2. 白茶不宜长时间高温浸泡，否则会显得苦涩。
3. 糖尿病患者可不加糖，直接享受白茶与薄荷的原味。

希望这款夏日特饮能为你带来一丝清凉，享受属于你的惬意时光！