广东大叶青作为岭南特有的黄茶代表，其醇厚回甘的滋味与桂花馥郁的香气堪称绝配。秋风渐起时，一款融合两者精华的养生茶饮，既能润燥暖身，又暗合中医“金秋养肺”的传统智慧。

建议选用三年陈化的广东大叶青5克，其特有的松烟香已转化为沉稳蜜韵。搭配新会老树金桂2克，桂花需选色泽金黄、花形完整者，置于白瓷盖碗中用85℃山泉水冲泡。第一泡30秒出汤，此时茶汤呈现琥珀色，桂花浮于汤面如碎金点点，轻啜时茶香托着花香层层绽放，喉韵如蜜。

资深茶友可在第三泡时加入两片十年新会陈皮，老陈皮的柑橘清香能巧妙调和桂花甜腻。注意焖泡时间不宜超过1分钟，否则大叶青的单宁析出过多会影响口感。体寒者建议搭配3颗去核红枣同煮，既能中和茶性，又添补血之效。

这款茶饮特别适合午后申时饮用，此时人体阳气渐收，茶中丰富的茶多糖与桂花挥发油协同作用，能缓解秋乏提升精气神。存放时切记将茶与桂花分罐密封，避免香气混杂。