对于接受化疗的患者来说，白细胞减少是一个常见的副作用。白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，一旦数量下降，就容易导致免疫力低下，增加感染的风险。除了医生的治疗方案外，选择适合的茶饮也能起到一定的辅助作用。

黄芪茶是许多中医推荐的选择。黄芪具有补气升阳、益卫固表的功效，现代研究也表明它能促进白细胞生成。将10克黄芪切片，用沸水冲泡20分钟后饮用，每天1-2次，可以温和地帮助提升白细胞数量。

灵芝茶也是不错的选择。灵芝中含有的多糖和三萜类化合物能刺激骨髓造血功能。建议选择灵芝片3-5克，用90℃左右的热水浸泡30分钟饮用，味道微苦但效果显著。

枸杞红枣茶是更温和的选择，特别适合身体虚弱的患者。取枸杞15克、红枣5-6颗，小火煮15分钟后饮用。红枣富含环磷酸腺苷，能促进白细胞增殖，枸杞则能滋补肝肾。

需要注意的是，这些茶饮虽有益处，但都不能替代正规治疗。患者在饮用前最好咨询主治医师，特别要注意有些茶饮可能与化疗药物产生相互作用。同时，饮茶要适量，过量反而可能影响药效。

除了饮茶，患者还应该保持均衡营养、适度运动和良好心态。白细胞恢复需要时间，耐心和坚持很重要。希望每位患者都能找到适合自己的调理方法，早日恢复健康。