寿眉白茶作为白茶中的珍品，以其清雅的香气和醇厚的口感深受茶友喜爱。而将寿眉白茶与中药材巧妙搭配，不仅能提升茶汤的风味，还能发挥出更佳的养生效果。下面就为大家介绍几种与寿眉白茶搭配的中药材，帮助您在品茶的同时收获健康。

1. 枸杞
枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、明目润肺的功效。将几颗枸杞与寿眉白茶一同冲泡，茶汤会增添一丝甜味，同时枸杞的滋补作用也能与白茶的清热解毒相辅相成，特别适合长期用眼过度或体质虚弱的人群。

2. 陈皮
陈皮是经过晾晒的柑橘皮，具有理气健脾、燥湿化痰的作用。寿眉白茶与陈皮搭配，不仅能增添茶汤的层次感，还能帮助消化、缓解腹胀。尤其在秋冬季节，这样的搭配能有效预防感冒和咳嗽。

3. 红枣
红枣补气养血，是女性养颜的佳品。将红枣切片与寿眉白茶同泡，茶汤会变得甘甜醇厚，同时红枣的补血功效能增强白茶的抗氧化作用，适合气血不足或面色暗沉的人群饮用。

4. 菊花
菊花清热解毒，与寿眉白茶搭配能增强降火明目的效果。这种搭配特别适合夏季饮用，既能解暑又能缓解眼睛疲劳，是办公族和学生的理想选择。

5. 黄芪
黄芪补气升阳，与寿眉白茶搭配能增强免疫力，适合体虚易感冒的人群。需要注意的是，黄芪性温，用量不宜过多，以免影响茶汤的口感。

在搭配中药材时，建议根据个人体质和季节变化灵活调整。例如，夏季可多搭配菊花、薄荷等清凉药材，冬季则适合加入红枣、桂圆等温补食材。此外，中药材的用量不宜过多，以免掩盖白茶的本味。

寿眉白茶与中药材的搭配是一门学问，更是一种生活艺术。通过合理的搭配，不仅能提升茶饮的养生价值，还能让品茶的过程变得更加丰富多彩。希望这些搭配建议能为您的茶生活增添一份健康与乐趣。