乌龙茶以其独特的香气和口感深受茶友喜爱，但冲泡时稍有不慎，茶汤容易过浓，苦涩感加重，影响品饮体验。掌握以下几个实用技巧，轻松泡出醇和适口的乌龙茶汤。

一、控制投茶量
乌龙茶通常条索紧结，建议使用120ml左右的标准盖碗，投茶量控制在6-8克（约为盖碗容积的1/3）。新手可先用电子秤称量，熟练后凭经验目测。铁观音等清香型乌龙可适当减少1克，岩茶等重发酵类可酌情增加。

二、精准把握水温
沸水（100℃）会激发高沸点物质导致茶汤浓涩。建议：清香型乌龙用90-95℃热水，沿杯壁缓慢注水；浓香型或陈年乌龙可用沸水，但注水高度要降低5厘米，利用空气降温。可用水温计辅助，或在水沸后开盖静置2分钟。

三、快出汤是关键
前五泡建议快速出汤：
- 第1泡洗茶即冲即倒（3秒内）
- 2-3泡浸泡5-8秒
- 4泡后每泡递增3秒
观察茶汤颜色变化，以金黄透亮为佳，若呈琥珀色需立即出汤。使用可计时茶漏更精准。

四、善用器具调节
紫砂壶易聚温导致茶汤过浓，建议新手先用白瓷盖碗。尝试「留根法」：每次出汤保留1/5茶底，再注新水，既能延续滋味又避免单泡过浓。老茶客可备两个公道杯，交替使用控制浓度。

五、根据体质调整
胃寒者冲泡岩茶时，可先用温水温壶，首泡坐杯时间减半。睡眠浅的人群下午4点后改泡3克淡茶，或选择发酵度高的白毫乌龙。

记住：好茶不怕淡。冲泡时保持「宁淡勿浓」的心态，通过多次实践找到最适合自己的平衡点。茶汤浓度就像人生滋味，恰到好处才显功力。