广东大叶青，作为广东特有的黄茶类名品，以其独特的蜜香和醇厚口感闻名。而菊花，尤其是杭白菊或胎菊，性微寒，具有清肝明目、清热解毒的功效。两者搭配，不仅风味相得益彰，更能在养生层面发挥协同作用。

从中医角度来看，广东大叶青经过闷黄工艺，茶性温和，能中和菊花的寒凉，适合大多数体质人群饮用。尤其在春夏交替之际，容易上火、眼睛干涩的办公族，不妨试试这款茶饮。

冲泡时，建议采用下投法：先用95℃左右的热水温杯，取4克广东大叶青置于盖碗底部，再点缀2-3朵干菊花（若用胎菊可减至1-2朵）。第一泡注水至七分满，15秒出汤，既能激发茶香又不掩菊韵。后续每泡可延长5-10秒，优质大叶青可冲泡6-8次。

值得注意的是，菊花用量不宜过多，否则茶汤会过分苦涩。若偏好甜润口感，可加入少量蜂蜜，但需待茶汤稍凉至60℃以下，以免破坏蜂蜜营养。晨起后或午后3-4点饮用最佳，避免空腹或睡前饮用。

这种搭配尤其适合长期面对电脑的职场人士，茶中丰富的茶多酚配合菊花的维生素A，能有效缓解视觉疲劳。广东地区的老茶客还流传着一个巧妙的喝法：将泡开的菊花轻轻压入茶汤，待其吸饱茶汁后含服，清凉甘润的体验别具一格。