黄梅天一到，湿气弥漫，整个人都感觉黏糊糊的，提不起精神。这时候，喝上一杯祛湿茶，不仅能赶走体内的湿气，还能让身心舒畅。那么，黄梅天喝什么茶最舒服呢？以下几种茶，不仅祛湿效果显著，还能暖胃养身，特别适合这个季节饮用。

首先推荐的是普洱茶，尤其是熟普。熟普洱茶性温和，经过发酵后，茶汤醇厚，不仅能祛湿，还能暖胃消食。黄梅天喝上一杯熟普，浑身暖洋洋的，湿气自然就被逼出来了。

其次是六安瓜片。这款绿茶虽然性凉，但因其独特的烘制工艺，反而有很好的祛湿效果。六安瓜片茶汤清亮，入口回甘，特别适合湿气重但容易上火的人。

再来说说老白茶。白茶素有“一年茶，三年药，七年宝”之说，陈化后的老白茶性平，祛湿的同时还能增强免疫力。煮一壶老白茶，淡淡的药香弥漫，喝下去整个人都轻松了。

最后不得不提生姜红茶。这款茶饮制作简单，红茶性温，加上生姜的辛辣，发汗祛湿的效果立竿见影。如果淋了雨或者感觉特别潮湿，喝上一杯生姜红茶，瞬间就能暖和起来。

黄梅天选茶，关键要看体质。体质偏寒的人适合熟普、老白茶这类温性茶；容易上火的人可以选择六安瓜片。不管选哪种茶，记得趁热喝，效果更好哦！