在中国传统文化中，饮茶不仅是一种生活习惯，更是一种养生之道。四季更替，气候各异，人体的脾胃功能也会随之变化。因此，选择适合季节的茶饮，对养护脾胃至关重要。

春季，万物复苏，阳气生发。此时宜饮茉莉花茶或绿茶，如龙井、碧螺春等。绿茶性凉，能清肝明目，茉莉花茶则能疏肝解郁，帮助脾胃适应春季的升发之气。

夏季，炎热潮湿，人体易受暑湿困扰。白茶（如白毫银针）或轻发酵的乌龙茶（如清香型铁观音）是上选。白茶性凉，能清热解毒；乌龙茶则能生津止渴，助脾胃化湿。

秋季，干燥渐凉，宜饮半发酵的乌龙茶（如大红袍）或熟普洱茶。这类茶性平和，既能润肺，又能温养脾胃，缓解秋燥带来的不适。

冬季，寒气逼人，最适合饮用红茶（如正山小种）或黑茶（如安化黑茶）。它们性温味甘，能暖胃驱寒，增强脾胃运化功能。

总之，顺应四季变化选茶，不仅能让茶香更入心，还能让脾胃得到最贴心的呵护。