夏日炎炎，旅行途中难免口干舌燥。此时若能带上一款既解渴又提神的好茶，旅途的疲惫便能一扫而空。那么，夏季旅行该带什么茶呢？

首先推荐绿茶，尤其是龙井或碧螺春。绿茶性凉，清热解暑的效果极佳，且含有丰富的茶多酚和咖啡因，既能快速解渴，又能提神醒脑。冲泡时用保温杯装80℃左右的水，投茶后静置3分钟，茶汤清冽甘甜，暑气顿消。

其次是菊花茶。夏季容易上火，菊花茶清热解毒的功效尤为突出。搭配枸杞或蜂蜜，既能改善口感，又能滋阴润燥。建议选择杭白菊或黄山贡菊，沸水冲泡后放凉饮用，解渴效果更佳。

若喜欢口味独特一些，薄荷茶也是不错的选择。薄荷的清凉感能瞬间唤醒疲惫的身心，搭配柠檬片或冰糖，酸甜清爽，特别适合长途车程时饮用。自制方法很简单：新鲜薄荷叶洗净后直接用热水冲泡即可。

最后不得不提冷泡茶。将茶叶（推荐白牡丹或铁观音）放入矿泉水瓶中，冷藏4-6小时后饮用，茶香清幽，口感甘甜，完全不会苦涩，是夏季最方便的旅行茶饮。

小贴士：旅行带茶最好选择小包装或茶包，方便携带；保温杯记得提前用热水烫过，避免串味。这个夏天，让一杯好茶陪你畅游四方！