雨季来临，办公室的空调与潮湿空气交织，不仅让人昏昏欲睡，还容易湿气缠身。这时候，一杯合适的茶既能驱散体内湿气，又能提神醒脑，简直是上班族的“续命神器”。

1. 普洱熟茶：醇厚暖胃，化解湿浊
雨季湿度大，脾胃容易受困，普洱熟茶经过发酵，茶性温和，能温暖脾胃，促进消化，化解体内湿气。冲泡时，茶汤红浓透亮，香气沉稳，入口醇厚顺滑，一杯下肚，从内而外暖起来，湿气自然消散。

2. 六堡茶：祛湿健脾，越陈越香
六堡茶是黑茶中的“祛湿高手”，尤其适合南方潮湿天气。它富含微生物菌群，能帮助分解体内湿气，调理脾胃。陈年六堡茶更是香气独特，略带槟榔香，喝上一杯，仿佛能感受到湿气被一点点带走，头脑也随之清醒。

3. 老白茶：清凉解毒，提神不燥
如果你觉得熟普和六堡茶过于厚重，不妨试试陈化三年以上的老白茶。它茶性清凉，能清热解毒，同时又不会过于寒凉，适合长期饮用。老白茶香气清雅，口感甜润，闷泡或煮饮皆可，既能祛湿，又能缓解疲劳，让你在雨季保持清爽状态。

4. 桂花乌龙：芳香醒脑，愉悦心情
雨季阴郁，人也容易情绪低落。桂花乌龙茶将乌龙茶的甘醇与桂花的香甜完美融合，冲泡时花香四溢，喝一口，仿佛置身秋日花园，瞬间提神醒脑，驱散霉湿带来的烦闷。

小贴士：
- 冲泡祛湿茶时，可以用沸水充分激发茶香，趁热饮用效果更佳。
- 体质偏寒者，可加入少许生姜或红枣同饮，增强祛湿效果。
- 避免空腹饮茶，尤其是浓茶，以免刺激肠胃。

雨季办公室喝茶，不仅是味觉享受，更是一场养生之旅。选对茶，让湿气远离，精神焕发，工作效率自然提升！